"外食系"株主優待-３月のクロス取引できる"おすすめ２３銘柄"を紹介！

2022年3月5日

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2022年3月の権利付最終日に向けて、

「クロス取引」できる「外食系」の株主優待２３銘柄を紹介します。

この記事では、株主優待を取得するかをどうかを迷ったときに、「こんな情報があったら分かり易いのに」と思うような内容がまとまっています。

「近くに店があるけど、株主優待があるの？」
「 過去の逆日歩や貸借残の情報が知りたい！」

等の要望に応えられるような様々な情報を記載してあります。

情報は、権利確定日の２２日前から毎日更新しています。
さらに、各種情報は、”直近の過去５年分”と”現在”をグラフで記載してます。

クロス取引の判断材料として役立つはずですので、是非とも参考にしてもらえれば嬉しいです。

この記事でわかること

・権利確定日
・株主優待内容
・取得金額、優待利回り
・使える店
・都道府県別店舗数
・各種情報 ・・・22日前から毎日更新
　　 (株価、 出来高.、貸借残、逆日歩、信用残、貸借残-確報、貸借残-速報)

（注意）優待利回りなどの情報は、各銘柄の個別記事に記載してあります。



権利確定日と逆日歩日数

　　●2022年３月の権利付最終日
　　　　　⇒　３月2９日(火)

　　●逆日歩日数
　　　　　⇒　 １日

　　●権利付最終日
　　　　⇒　権利付最終日を過ぎました。

今回整理した銘柄は？

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通番証券コード銘柄名権利確定月制度売
１2705大戸屋ホールディングス３月、9月可
２3067東京一番フーズ３月、9月可
３3178チムニー３月、9月可
４3221ヨシックスホールディングス３月、9月可
５3372関門海３月、9月可
６3395サンマルクホールディングス３月、9月可
７3397トリドールホールディングス３月、9月可
８3563ＦＯＯＤ＆ＬＩＦＥ ＣＯＭＰＡＮＩＥＳ３月、9月可
９7412アトム３月、9月可
１０7421カッパ・クリエイト３月、9月可
１１7522ワタミ３月、9月可
１２7550ゼンショーホールディングス３月、9月可
１３7554幸楽苑ホールディングス３月のみ可
１４7616コロワイド３月、9月可
１５7678あさくま３月のみ可
１６8153モスフードサービス３月、9月可
１７8160木曽路３月、9月可
１８8163SRSホールディングス３月、9月可
１９9828元気寿司３月、9月可
２０9850グルメ杵屋３月、9月可
２１9887松屋フーズホールディングス３月のみ可
２２9900サガミホールディングス３月、9月可
２３9936王将フードサービス３月、9月可

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個別の優待内容紹介

（証券コード：2705）大戸屋ホールディングス

株主優待内容や店舗数 等はこちら→情報詳細ページへ

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
大戸屋、コロワイドグループ店舗自社電子マネー（飲食で使用可）
最低取得株数最低取得金額
100株28万2866円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 500株未満自社電子マネー(4000円)28万6600円1.4%株主優待用のポイントカード
500株以上自社電子マネー(20000円)143万3000円1.4%株主優待用のポイントカード

（証券コード：3067）東京一番フーズ

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
とらふぐ亭食事券
最低取得株数最低取得金額
500株29万7500円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
500株以上 1,500株未満泳ぎとらふぐコース(1人前)(7128円)29万7500円2.4%泳ぎとらふぐコース 一人前(7128円)×1枚 (注)「とらふぐ亭」のみ当該コースあり
1,500株以上 2,500株未満泳ぎとらふぐコース(2人前)(14256円)89万2500円1.6%泳ぎとらふぐコース 一人前(7128円)×2枚 (注)「とらふぐ亭」のみ当該コースあり
2,500株以上 3,500株未満泳ぎとらふぐコース(3人前)(21384円)148万7500円1.44%泳ぎとらふぐコース 一人前(7128円)×3枚 (注)「とらふぐ亭」のみ当該コースあり
3,500株以上 4,500株未満泳ぎとらふぐコース(4人前)(28512円)208万2500円1.37%泳ぎとらふぐコース 一人前(7128円)×4枚 (注)「とらふぐ亭」のみ当該コースあり
4,500株以上泳ぎとらふぐコース(5人前)(35640円)267万7500円1.33%泳ぎとらふぐコース 一人前(7128円)×5枚 (注)「とらふぐ亭」のみ当該コースあり

（証券コード：3178）チムニー

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
はなの舞、さかなや道場食事券
最低取得株数最低取得金額
100株11万5700円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 500株未満食事券(3000円)11万5700円2.59%500円券×6枚
500株以上食事券(15000円)57万8500円2.59%500円券×30枚

（証券コード：3221）ヨシックスホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
全品280円居酒屋ニハチ食事券
最低取得株数最低取得金額
100株22万9600円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 300株未満食事券(3000円)+飲食代金料率割引券(20%)×10枚22万9600円5.66%3000円+10000円（5000円/回×20%×10枚）
300株以上食事券(5000円)+飲食代金料率割引券(20%)×10枚68万8800円2.18%5000円+10000円（5000円/回×20%×10枚）

（証券コード：3372）関門海

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
とらふぐ料理「玄品」食事券
最低取得株数最低取得金額
100株2万3200円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 300株未満食事券(2000円)2万3200円8.62%とらふぐ料理「玄コース」「醍醐コース」「天楽コース」で使用可（1回で、1枚/コース×コース注文数）
300株以上 600株未満食事券(4000円)6万9600円5.75%とらふぐ料理「玄コース」「醍醐コース」「天楽コース」で使用可（1回で、1枚/コース×コース注文数）
600株以上 1,000株未満食事券(8000円)13万9200円5.75%とらふぐ料理「玄コース」「醍醐コース」「天楽コース」で使用可（1回で、1枚/コース×コース注文数）
1,000株以上食事券(12000円)23万2000円5.17%とらふぐ料理「玄コース」「醍醐コース」「天楽コース」で使用可（1回で、1枚/コース×コース注文数）

（証券コード：3395）サンマルクホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
サンマルクカフェ
生麺工房鎌倉パスタ		料率割引の優待カード
最低取得株数最低取得金額
100株16万4600円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上飲食代金料率割引券(20%割引or10%割引)16万4600円4.67%飲食代金を料率で割引(回数制限なし)…20%割引：｢ベーカリーレストラン・サンマルク｣等、10%割引：｢すし処函館市場｣ （利回りは、800円/回×20%×4回/月×12カ月で計算）

（証券コード：3397）トリドールホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
丸亀製麵食事券
最低取得株数最低取得金額
100株26万2200円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 200株未満食事券(3000円)26万2200円1.14%100円×30枚
200株以上 1,000株未満食事券(4000円)52万4400円0.76%100円×40枚
1,000株以上 2,000株未満食事券(10000円)262万2000円0.38%100円×100枚
2,000株以上食事券(15000円)524万4000円0.29%100円×150枚

（証券コード：3563）ＦＯＯＤ　＆　ＬＩＦＥ　ＣＯＭＰＡＮＩＥＳ

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
スシロー食事券
最低取得株数最低取得金額
100株37万4500円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 200株未満食事券(1100円)37万4500円0.29%550円×2枚 (注)会計金額1,100円（税込）毎に550円の優待割引券を利用可
200株以上 400株未満食事券(1650円)74万9000円0.22%550円×3枚 (注)会計金額1,100円（税込）毎に550円の優待割引券を利用可
400株以上 800株未満食事券(2200円)149万8000円0.15%550円×4枚 (注)会計金額1,100円（税込）毎に550円の優待割引券を利用可
800株以上 2,000株未満食事券(4400円)299万6000円0.15%550円×8枚 (注)会計金額1,100円（税込）毎に550円の優待割引券を利用可
2,000株以上食事券(11000円)749万0000円0.15%550円×20枚 (注)会計金額1,100円（税込）毎に550円の優待割引券を利用可

（証券コード：7412）アトム

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
ステーキ宮、その他コロワイドグループ自社電子マネー（飲食で利用可）
最低取得株数最低取得金額
100株7万7300円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 500株未満自社電子マネー(2000円)7万7300円2.59%株主優待用のポイントカード
500株以上 1,000株未満自社電子マネー(10000円)38万6500円2.59%株主優待用のポイントカード
1,000株以上自社電子マネー(20000円)77万3000円2.59%株主優待用のポイントカード

（証券コード：7421）カッパ・クリエイト

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
かっぱ寿司、その他コロワイドグループ自社電子マネー（飲食で利用可）
最低取得株数最低取得金額
100株13万8400円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 1,000株未満自社電子マネー(3000円)13万8400円2.17%株主優待用のポイントカード
1,000株以上 2,000株未満自社電子マネー(6000円)138万4000円0.43%株主優待用のポイントカード
2,000株以上自社電子マネー(12000円)276万8000円0.43%株主優待用のポイントカード

（証券コード：7522）ワタミ

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
三代目鳥メロ、焼肉の和民食事券
最低取得株数最低取得金額
100株9万8500円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 300株未満食事券(4000円)9万8500円4.06%500円×8枚 (注)1名につき1回1枚まで利用可
300株以上 500株未満食事券(7000円)29万5500円2.37%500円×14枚 (注)1名につき1回1枚まで利用可
500株以上 1,000株未満食事券(10000円)49万2500円2.03%500円×20枚 (注)1名につき1回1枚まで利用可
1,000株以上食事券(15000円)98万5000円1.52%500円×30枚 (注)1名につき1回1枚まで利用可

（証券コード：7550）ゼンショーホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
すき家、はま寿司、ジョリーパスタ食事券
最低取得株数最低取得金額
100株27万3000円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 300株未満食事券(1000円)27万3000円0.37%500円×2枚
300株以上 500株未満食事券(3000円)81万9000円0.37%500円×6枚
500株以上 1,000株未満食事券(6000円)136万5000円0.44%500円×12枚
1,000株以上 5,000株未満食事券(12000円)273万0000円0.44%500円×24枚
5,000株以上食事券(30000円)1365万0000円0.22%500円×60枚

（証券コード：7554）幸楽苑ホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
幸楽苑食事券
最低取得株数最低取得金額
100株14万1200円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 500株未満食事券(2000円)14万1200円1.42%デジタル食事券(QRコード)
500株以上 1,000株未満食事券(10000円)70万6000円1.42%デジタル食事券(QRコード)
1,000株以上食事券(20000円)141万2000円1.42%デジタル食事券(QRコード)

（証券コード：7616）コロワイド

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
甘太郎、コロワイドグループ各店自社電子マネー
最低取得株数最低取得金額
500株87万4500円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
500株以上自社電子マネー(20000円)87万4500円2.29%株主優待用のポイントカード

（証券コード：7678）あさくま

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
ステーキのあさくま食事券
最低取得株数最低取得金額
100株15万9400円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上食事券(4000円)15万9400円2.51%1000円×4枚

（証券コード：8153）モスフードサービス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
モスバーガー、ミスタードーナツ食事券
最低取得株数最低取得金額
100株30万2000円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 300株未満食事券(1000円)30万2000円0.33%500円×2枚
300株以上 500株未満食事券(3000円)90万6000円0.33%500円×6枚
500株以上 1,000株未満食事券(5000円)151万0000円0.33%500円×10枚
1,000株以上食事券(10000円)302万0000円0.33%500円×20枚

（証券コード：8160）木曽路

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
木曽路、じゃんじゃん亭、素材屋食事券
最低取得株数最低取得金額
100株22万3000円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 500株未満食事券(1600円)22万3000円0.72%1000円×1枚、600円×1枚
500株以上 1,000株未満食事券(8000円)111万5000円0.72%1000円×8枚
1,000株以上食事券(16000円)223万0000円0.72%1000円×16枚

（証券コード：8163）ＳＲＳホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
和食さと、天丼・天ぷら本舗　さん天食事券
最低取得株数最低取得金額
1000株82万7000円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
1,000株以上食事券(12000円)82万7000円1.45%500円×24枚

（証券コード：9828）元気寿司

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
元気寿司、魚べい、千両食事券
最低取得株数最低取得金額
100株25万8200円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 500株未満食事券(1500円)25万8200円0.58%500円×3枚
500株以上 1,000株未満食事券(7500円)129万1000円0.58%500円×15枚
1,000株以上食事券(15000円)258万2000円0.58%500円×30枚

（証券コード：9850）グルメ杵屋

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
杵屋食事券
最低取得株数最低取得金額
100株10万4400円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 1,000株未満食事券(1000円)10万4400円0.96%500円×2枚
1,000株以上食事券(10000円)104万4000円0.96%500円×20枚

（証券コード：9887）松屋フーズホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
松屋食事券
最低取得株数最低取得金額
100株36万6000円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上食事券(9900円)36万6000円2.7%1食券×10枚（除外メニューあり、利回りは「DXブラウンソースハンバーグカルビセット」９９０円にて計算）

（証券コード：9900）サガミホールディングス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
サガミ、どんどん庵食事券
最低取得株数最低取得金額
100株12万1300円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 500株未満飲食代金料率割引(20%割引×2枚：6000相当)12万1300円4.95%飲食代金を料率で割引…20%割引×2枚（割引上限金額は3,000円/回、優待利回りは3000円×2回で計算）
500株以上 1,000株未満飲食代金料率割引(20%割引×5枚：15000相当)60万6500円2.47%飲食代金を料率で割引…20%割引×5枚（割引上限金額は3,000円/回、優待利回りは3000円×5回で計算）
1,000株以上食事券(15000円)121万3000円1.24%500円×30枚

（証券コード：9936）王将フードサービス

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基本情報

主要ブランド株主優待内容(概要)
餃子の王将食事券
最低取得株数最低取得金額
100株60万2000円（2022/2/21現在)

優待内容

必要株数優待内容　取得必要金額優待利回り　備考
100株以上 200株未満食事券(2000円)+飲食代金料率割引券(5%)60万2000円0.53%500円×4枚+1200円（500円×5%×4回/月×12カ月）
200株以上 500株未満食事券(3000円)+飲食代金料率割引券(5%)120万4000円0.35%500円×6枚+1200円（500円×5%×4回/月×12カ月）
500株以上 1,000株未満食事券(6000円)+飲食代金料率割引券(5%)301万0000円0.24%500円×12枚+1200円（500円×5%×4回/月×12カ月）
1,000株以上食事券(12000円)+飲食代金料率割引券(5%)602万0000円0.22%500円×24枚+1200円（500円×5%×4回/月×12カ月）

まとめ　｜　３月はより取り見取り

３月のクロス取引できる株主優待銘柄は、２３銘柄で、かなりの銘柄数です。

手に入れておきたい株主優待が１つはあるかと思いますが、一方で、有り過ぎて全て取得するのは難しいかもしれません。

資金効率や使える店舗も含めて、「これだ！」と思う組み合わせを考えるのも楽しみ方(^^♪

快適な株主優待生活を一緒に満喫しましょう！

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2022年3月株主優待一覧

2022/4/3

[03月]クロス取引できる"外食系"株主優待 - 店舗数ランキング！

2022年3月のおすすめ外食系の株主優待について、「店舗数」でランキングしました。獲得した株主優待も、使える店舗が無いと、活用機会が減ってしまいます。このため、利回り計算も大事ですが、それとは、別に、店舗数はかなり重要です！

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2022/4/3

[03月]クロス取引できる"外食系"株主優待 - 優待利回りランキング！

2022年3月のおすすめ外食系の株主優待について、「優待利回り」でランキングしました。効率的に株主優待の取得するには、優待利回りが高い銘柄を選定していくことが重要です。資産の中で取得できる株主優待の最大化に、このランキングが役に立ちますので、銘柄選定時に活用いただけること間違いなしです(^^♪

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2022/4/3

"外食系"株主優待-３月のクロス取引できる"おすすめ２３銘柄"を紹介！

2022年3月の権利付最終日に向けて、 外食系の株主優待のクロス取引ができるおすすめ２３銘柄について、「優待内容」と「利回り」、「取得金額」をまとめました。また、株価や過去の逆日歩、直近の信用取り組み等も個別ページで整理してあります。

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-03月
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